haii teman teman blogger

Perkenalkan nama saya masita
biasanya di panggil sita
semoga blog yang saya upload bermanfaat yaaaa

Perbaikan Pelayanan BPJS Untuk Mendukung Program Pelayanan Kesehatan

Asuransi kesehatan kini sudah menjadi kebutuhan masyarakat baik pekerja maupun non-pekerja. Kesehatan merupakan kebutuhan dasar untuk melakukan segala aktifitas. Oleh karena itu, penting sekali menjaga kesehatan. Namun, segala resiko yang mengganggu kesehatan juga tidak dapat dihindarkan. Untuk itu perlu adanya jaminan kesehatan berupa asuransi. Pemerintah sendiri sudah sejak dulu memberikan asuransi kesehatan bagi para PNS yang dikelola oleh lembaga Askes yang kini beralih menjadi BPJS Kesehatan. Pemerintah juga mewajibkan pihak swasta untuk mengikuti program BPJS Kesehata

Angka Stunting 30 % di Indonesia

Angka Stunting 30 % di Indonesia 

     30 Persen Balita Mengalami Stunting Dari hasi publikasi kesehatan dasar Kementerian Kesehatan pada 2018, status balita mengalami stunting mencapai 30 persen. Angka ini lebih rendah dibandingkan survei kesehatan dasar yang dilakukan pada 2013 silam yang mencapai 37,2 persen.Provinsi dengan proporsi tertinggi adalah Nusa Tenggara Timur mencapai 42,6 persen. Angka ini sudah lebih rendah dibandingkan hasil survei pada 2013 yang mencapai 51,7 persen. Sedangkan temuan stunting terendah pada 2018 adalah DKI Jakarta dan Yogyakarta. Menurut rencana pemerintah seperti tertuang dalam RPJMN 2019, angka stunting ini akan terus ditekan. Berdasarkan standar WHO, suatu wilayah mengalami masalah mengalami masalah kekurangan gizi kronis jika prevalensinya di atas 20%.

Cara Merawat dan Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut

Cara Merawat dan Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut 

         Gigi merupakan satu kesatuan dengan anggota tubuh kita yang lain. Kerusakan pada gigi dapat mempengaruhi kesehatan anggota tubuh lainnya, sehingga akan mengganggu aktivitas sehari-hari. Salah satu faktor yang dapat merusak gigi adalah makanan dan minuman, yang mana ada yang menyehatkan gigi dan ada pula yang merusak gigi. Upaya kesehatan gigi perlu ditinjau dari aspek lingkungan, pengetahuan, pendidikan, kesadaran masyarakat dan penanganan kesehatan gigi termasuk pencegahan dan perawatan. Namun sebagian besar orang mengabaikan kondisi kesehatan gigi secara keseluruhan. Perawatan gigi dianggap tidak terlalu penting, padahal manfaatnya sangat vital dalam menunjang kesehatan dan penampilan (Pratiwi, 2007).

Pentingnya Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut

Pentingnya Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut 

         Dari berbagai hasil penelitian menunjukkan bahwa orang yang kurang memperhatikan atau menjaga kesehatan gigi dan mulut dapat berakibat atau menyebabkan berbagai penyakit yang serius. Gigi merupakan salah satu bagian yang sangat penting pada tubuh manusia, jika gigi Anda bermasalah (sakit gigi) maka Anda akan mengalami kesulitan berbicara, makan dan menyebabkan hari-hari terganggu. Jika mengabaikan kesehatan gigi dan mulut, maka akan menjadi sarang kuman di dalam rongga mulut yang dapat berakibat kerusakan gigi. Kerusakan gigi diawali dengan proses terjadinya karies dan peradangan yang berawal dari sisa-sisa makanan yang dibiarkan sehingga lama kelamaan akan terjadi pembusukan dimana kuman yang ada di rongga mulut (Lactobacillus acidophillus)mengubah sisa makanan menjadi asam. Selain efek yang ditimbulkan kuman juga terdapat bakteri yang menyebabkan kerusakan gigi yaitu streptococcus mutans, bakteri ini dapat menyebabkan infeksi pada jaringan gusi sehingga bisa masuk ke aliran darah yang dapat berakibat lanjut menyebabkan peradangan di bagian tubuh lain, seperti ginjal, sendi, sakit kepala yang berkepanjangan dan organ tubuh lainnya. Gigi dan mulut adalah panca indra vital yang patut diutamakan pemeliharaannya.

Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut

Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut

7 Prinsip Utama untuk Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut Sariawan, gusi bengkak, bau mulut, atau gigi berlubang adalah beberapa contoh dari kesehatan gigi dan mulut yang buruk. Padahal, masalah gigi atau gusi tidak melulu sekadar bikin sulit makan ataupun bicara. Sebuah studi menemukan bahwa kesehatan gigi dan mulut yang buruk dapat menimbulkan berbagai komplikasi penyakit membahayakan. Oleh karena itu, ada beberapa tips berguna untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut. Cara mudah menjaga kesehatan gigi dan mulut antara lain adalah 

1. Jangan sikat gigi terlalu keras Salah satu tujuan sikat gigi adalah menghilangkan plak gigi. Namun, jika Anda menyikat gigi terlalu keras, gesekannya dapat merobek gusi dan mengikis enamel gigi yang relatif tipis. Akibatnya, gigi Anda jadi lebih sensitif. Selain itu, cara sikat gigi yang tidak benar dapat menyebabkan plak gigi malah menumpuk dan mengeras yang dapat berakibat pada gingivitis (peradangan gusi). Menyikat gigi haruslah dilakukan secara lembut dengan gerakan memutar dan memijat gigi. Biasanya, lama durasi yang efektif untuk sikat gigi adalah sekitar dua menit.